warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Ponad 3 mln zł na modernizację drogi powiatowej w Zabrzegu

Ponad 3 mln zł na modernizację drogi powiatowej w Zabrzegu

Wybory samorządowe 2024. Ruszyło głosowanie w Ligocie koło Bielska-Białej

Wybory samorządowe 2024. Ruszyło głosowanie w Ligocie koło Bielska-Białej

Lokalne oferty

reklama
Wróć na czechowicedziedzice.naszemiasto.pl Nasze Miasto