Spis treści
Prognoza pogody dla narciarzy: Ośrodek Narciarski Czarna Góra (Masyw Śnieżnika)
Ośrodek Narciarski Czarna Góra - podstawowe informacje
Ośrodek Narciarski Czarna Góra znajduje się we wsi Sienna w województwie dolnośląskim. Mieści się na północno-wschodnich stokach Czarnej Góry i Żmijowca. Powstał w 1996 roku.
Ośrodek narciarski posiada 12 wyciągów:
- kolej linowa 6-osobowa z osłoną,
- 2 koleje linowe 4-osobowe,
- 3 wyciągi taśmowe,
- 6 wyciągów talerzykowych.
Ośrodek Narciarski Czarna Góra wyposażona jest w 14 tras zjazdowych:
- 3 trasy niebieskie łatwe,
- 4 trasy łatwe,
- 6 tras czerwonych średnio-trudnych,
- trasa czarno-czerwona trudna o długości 1 600 metrów.
W bliskiej okolicy ośrodka narciarskiego znajdują się:
- restauracje,
- bary,
- punkty widokowe,
- szkoła narciarska,
- plac zabaw.
Idealne do sportów zimowych
Pogoda na najbliższe dni: Ośrodek Narciarski Czarna Góra (Masyw Śnieżnika)
ZOBACZ KONIECZNIE
O czym trzeba pamiętać podczas jazdy na nartach
Jazda na nartach to zimowy sport, który ma wielu zwolenników. Nic dziwnego, ponieważ jest to świetna aktywność na świeżym powietrzu. Jednak warto pamiętać o kilku kwestiach podczas jazdy na nartach. Przede wszystkim jest to bezpieczeństwo, czyli pamiętanie o innych osobach, które korzystają ze stoku narciarskiego i niestwarzanie zagrożenia. Warto także pamiętać o kasku narciarskim. Kolejnym punktem jest ubiór, który zapewni komfort i ciepło. Dobrym pomysłem będzie ubranie się na tak zwaną cebulkę, dzięki czemu nie odczujemy chłodu zimowej pory.
Poradnik narciarski dla początkujących
Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z nartami, warto zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami, które warto znać na stoku.
- Wybór odpowiedniego terenu i terminu - jeśli jesteś początkującym narciarzem wybierz tereny łagodniejsze, lub ośrodki narciarskie, na których znajdują się ośle łączki. Termin również jest ważny. Najlepiej wybrać się w mniej obleganych terminach.
- Instruktor - pod okiem wykwalifikowanego instruktora najszybciej nauczysz się prawidłowo jeździć na nartach.
- Zbierz informacje - poczytaj w internecie na temat jazdy na nartach lub podpytaj znajomych o przydatne wskazówki. Znajdź również informacje na temat ośrodka narciarskiego, do którego się wybierasz.
- Trening - warto przygotować się na sezon narciarski. Jazda na nartach jest wymagająca dla mięśni. Dlatego warto popracować nad swoją kondycją już wcześniej. Po udanym wypadzie na narty nie zapomnij o rozciąganiu się, by uniknąć bolesnych zakwasów.
- Odpowiednie ubranie - które będzie chronić Cię przed zimnem i śniegiem i zapewni Ci komfortową jazdę na nartach.
- Zasady na stoku - koniecznie zapoznaj się z 10. zasadami FIS, których należy przestrzegać będąc na stoku.
- Akcesoria i kosmetyki - które zapewnią Ci odpowiednią ochronę. Mowa tu o kasku i goglach narciarskich, a także o kremie z filtrem, do ochrony przed słońcem.
- Odpoczynek - nie zapominaj o przerwach podczas wypadu na narty.
Szukasz nart albo kurtki snowboardowej? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!
Czy można leniuchować i jakie są z tego korzyści - opowiada psycholog
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?